人一天需要喝多少水
病情描述：人一天需要喝多少水
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
人一天要喝1500ml的水，大約八杯左右的水，這樣可以補充身體所需要的水分。如果天氣比較熱，或者是劇烈的活動下還要喝的更多。多喝水有利于身體的健康，可以促進人體的新陳代謝。人是不能缺少水分的，如果水分流失，可能會引發(fā)疾病的發(fā)生，最少也要喝到1000ml左右。
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