一天喝多少水比較合適
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
正常成年人每天喝2500毫升水比較合適。
適當(dāng)?shù)亩嗪人信哦纠虻淖饔?,能增加新陳代謝,預(yù)防泌尿系結(jié)石病,對(duì)健康是有益處的。對(duì)于水腫病,腎病的患者是不能多喝水的。若是夏天因?yàn)樘鞖鉄?、出汗多,就要適當(dāng)?shù)亩嗪人?。不能過度的多喝水,避免引起水中毒。
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