黑枸杞有什么功效
病情描述：黑枸杞有什么功效
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑枸杞可以延緩衰老、補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、改善睡眠、促進(jìn)血液循環(huán)、加快新陳代謝、提高免疫力和抗病能力，能夠減緩細(xì)胞老化速度，抗氧化保護(hù)視力，出現(xiàn)高度近視的時(shí)候，可以選擇黑枸杞泡水。
平時(shí)應(yīng)該多注意休息，每天保持8個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間，根據(jù)自身情況參加有氧運(yùn)動(dòng)。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語(yǔ)音
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
枸杞功效
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
枸杞產(chǎn)地
-
-
-
- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
-
-
-
- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
-
-
-
- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
黑枸杞和紅枸杞有什么不同?
-
-
-
- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
枸杞泡水效果
-
相關(guān)文章
-
-
黑枸杞跟紅枸杞的區(qū)別是什么
有很多人想知道到底是黑枸杞好跟紅枸杞之間的區(qū)別呢？通過(guò)我對(duì)它們這兩種的了解，這兩... 詳細(xì)?
-
-
枸杞吃錯(cuò)會(huì)傷身？哪些人不能吃枸杞？
眾所周知，枸杞是生活中比較常見(jiàn)的一味中藥，平時(shí)適當(dāng)進(jìn)食枸杞能夠獲取里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)