強(qiáng)健脾胃平常該吃什么？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽(yáng)市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
強(qiáng)健脾胃的話，平?？梢远喑源荷叭剩罐⑷?，白扁豆，同時(shí)平常還可以配合服用健胃消食片或者香砂養(yǎng)胃丸，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，同時(shí)您平常還可以配合多點(diǎn)按摩腹部，按摩足三里，也可以配合艾灸一些穴位，這樣都可以健脾胃，平常不要吃冰凍刺激食物。
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李春莉 醫(yī)師
白馬湖衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
你好，脾胃虛弱一般表現(xiàn)食欲差消化不良等癥狀，建議，平時(shí)可以經(jīng)常吃一些有健脾胃作用的食材比如山藥，土豆，小米粥等，在飲食上也要，注意定時(shí)定量，避免過(guò)度進(jìn)食，不要吃刺激性的食物，還可以配合一些茶飲進(jìn)行調(diào)理，保持好的心情，希望你的癥狀會(huì)盡快改善。
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