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經(jīng)常感覺(jué)很累是什么原因?

病情描述:醫(yī)生你好,我最近經(jīng)常感覺(jué)很累,但我的作息又很規(guī)律的,老感覺(jué)累很影響我工作,所以向你了解一下我經(jīng)常感覺(jué)很累是什么原因?是身體出什么問(wèn)題了嗎?需要吃什么來(lái)調(diào)理呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳寶財(cái)
    陳寶財(cái) 主治醫(yī)師
    滄州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,從你的資料上考慮,多數(shù)是由于過(guò)度疲勞所引起的癥狀。可口服十全大補(bǔ)丸進(jìn)行調(diào)理治療。在用藥物調(diào)理治療的同時(shí)應(yīng)注意飲食,多吃易消化營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多吃核桃,榛子栗子,牛肉,羊肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。同時(shí)應(yīng)戒煙戒酒,避免熬夜,合理飲食,注意休息。

  • 郭棋勇
    郭棋勇 醫(yī)師
    龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)丙等
    病情分析:

    身體出現(xiàn)很疲勞,可能是一種亞健康狀態(tài),如工作很忙碌,沒(méi)有休息,精神方面的緊張、睡眠質(zhì)量很差,經(jīng)常失眠多夢(mèng),缺乏運(yùn)動(dòng)等,這個(gè)時(shí)候需要去醫(yī)院做一次全面的體檢,要考慮身體虛弱、肝氣郁結(jié)之類的,檢查生化全套、肝膽B(tài)超、血壓、血糖等的,多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

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陳寶財(cái)
陳寶財(cái) 主治醫(yī)師

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