月經色淡是為什么？
病情描述：我之前來例假的時候，經期總是偏少，吃了一段時間的中藥后，這種癥狀減輕了很多。但是最近我的月經又出現(xiàn)了問題，不是量少了，而是色淡了。手腳也是冰涼的，嘴唇沒有血色。月經為什么色淡？
醫(yī)生回答 (2)
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
這種情況有可能屬于子宮內膜比較薄，或者伴隨有氣血虛等，影響了正常的月經，所以應該注意多吃一些清淡的食物，平時應該保暖補水，不要吃太辛辣的，在月經來臨期間也可以適當?shù)挠靡恍匮a的食物，比如說羊肉大棗調理來看看都是有一定的幫助的，不要進行熬夜。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好，根據(jù)你敘述的癥狀，有可能是氣血不足，體質虛弱引起的，建議你平時要加強營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡飲食，多吃雞蛋，奶類，豆制品，瘦肉，雞鴨魚，蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激及生冷油膩食物，要多休息，要勞逸結合，保持好心態(tài)，避免著涼，多注意保暖。最好還看看中醫(yī)老大夫用藥調理。
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