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病情描述：本人女今年二十二歲，我本人比較喜歡小孩子，因?yàn)槲易罱胍獙殞?，所以我想?qǐng)問(wèn)一下有什么辦法能夠懷上寶寶，需要吃一些藥物來(lái)助于懷孕嗎？需要吃一些什么東西呢？有什么辦法呢？

醫(yī)生回答 (2)

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  牛海靜 副主任醫(yī)師
  邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  急切要寶寶的心情是可以理解的，但是如果雙方身體健康，建議自然受孕，不要服用什么藥物，避免對(duì)身體以及孩子造成傷害，如想備孕，那么建議口服葉酸片生活一定要規(guī)律，不要熬夜，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，給寶寶一個(gè)良好健康的生長(zhǎng)環(huán)境。

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  陳淦濤 醫(yī)師
  廣東省水電醫(yī)院 三級(jí)

  病情分析：

  備孕期間可以每天吃一些葉酸，有助于懷孕和寶寶的健康。建議在日常生活當(dāng)中，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕任锔旨Z，或者新鮮的蔬菜水果，同時(shí)要注意低鹽少油飲食和戒煙限酒。日常生活當(dāng)中要保持充足的睡眠，肢體保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，添加適量對(duì)水果蔬菜飲食，促進(jìn)身體的免疫力，保證正常的機(jī)體功能。