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吃蝦干的好處和壞處

病情描述：吃蝦干的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃蝦干的好處有補(bǔ)充機(jī)體當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以起到補(bǔ)鈣作用，因為蝦是屬于營養(yǎng)價值比較高的食物，尤其是里面蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)含量比較豐富，鈣物質(zhì)含量也是比較多的，在吃了之后能夠預(yù)防缺鈣所引起關(guān)節(jié)疼痛以及骨質(zhì)疏松，但是攝入量過多之后，有可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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