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吃蒜苔的好處和壞處

病情描述：吃蒜苔的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃蒜苔可以調(diào)節(jié)血壓和血脂，提高免疫力，預(yù)防腫瘤，還可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)預(yù)防便秘。維持腸道的進(jìn)群增加飽腹感，如果蒜苔吃多了可能會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍、對(duì)腸道造成刺激。

    平常生活飲食營(yíng)養(yǎng)要多樣化，葷素搭配，不要吃一些刺激胃部黏膜的食品，一日三餐要有規(guī)律，細(xì)嚼慢咽。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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