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長(zhǎng)期堅(jiān)持泡腳的好處

病情描述：長(zhǎng)期堅(jiān)持泡腳的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    長(zhǎng)期泡腳的好處有很多，它可以促進(jìn)腳底血液的循環(huán)，可以讓人的身體更加的健康，有助于疏通血管，也可以緩解大腦供血不足的問(wèn)題。而且泡腳也可以促進(jìn)人身體中的睡眠，晚上睡得更加香甜，因?yàn)?，腳在熱水中是很容易產(chǎn)生疲勞感的，從而就會(huì)刺激大腦神經(jīng)產(chǎn)生睡覺(jué)的感覺(jué)，這樣也會(huì)增加睡眠的質(zhì)量，讓人感覺(jué)到幸福。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

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