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吃番石榴有什么好處和壞處

病情描述：吃番石榴有什么好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃番石榴能夠起到補充身體體質的好處。如果自身有缺鐵性貧血的情況，可能會造成食欲不振，也有可能會影響身體的生長發(fā)育，可以適量的吃一些番石榴，不僅能夠促進身體中鐵合成，還有助于增強身體的造血功能。還能夠起到淡化面部皮膚色斑的作用。雖然番石榴的好處比較多，但若過量吃，可能會造成身體上火。

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