喝紅牛有什么好處和壞處
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
喝紅牛的好處主要是能夠提到振奮精神的效果,還可以消除疲勞,里面的咖啡因比較多,尤其在下午下班的時候出現(xiàn)犯困現(xiàn)象,可以適當喝一杯紅牛。但是里面的咖啡因含量比較多,喝多了之后很可能會對神經(jīng)造成刺激,影響到中樞神經(jīng),造成過度興奮,還會對睡眠造成影響。
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