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常吃海參的好處和壞處

病情描述：常吃海參的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    常吃海參的好處有美容養(yǎng)顏、延緩衰老、調(diào)理氣血等好處，因?yàn)楹⒅泻胸S富的礦物質(zhì)、維生素以及氨基酸和多糖軟骨素等成分。其中的多糖軟骨素還有增強(qiáng)骨骼生長(zhǎng)的功效，對(duì)于青少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的好處。但是如果吃海參過(guò)多，也會(huì)對(duì)身體帶來(lái)一些壞處，例如容易引起過(guò)敏和脾胃失和等。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

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