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吃黑豆有什么好處和壞處

病情描述：吃黑豆有什么好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    黑豆富含蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需的必須氨基酸，改善低蛋白血癥和營養(yǎng)不良癥狀，而且黑豆含有植物雌激素，有助于調(diào)養(yǎng)女性內(nèi)分泌，幫助調(diào)理女性內(nèi)分泌，預(yù)防女性月經(jīng)不調(diào)的情況。黑豆還具有補(bǔ)腎，強(qiáng)腎滋陰的好處，改善氣血不足，面色暗沉等癥狀。

    黑豆的壞處就是過量使用會(huì)增加體內(nèi)嘌呤的含量，容易誘發(fā)高尿酸血癥甚至?xí)鹜达L(fēng)，關(guān)節(jié)炎癥等疾病。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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