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堅(jiān)持泡腳的好處

病情描述：堅(jiān)持泡腳的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    堅(jiān)持泡腳，不僅能夠去除寒冷，還能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，也能夠改善寒涼的體質(zhì)，也有助于提升夜間的睡眠質(zhì)量。

    雖然泡腳的好處比較多，但是最好不要在剛剛吃過(guò)飯之后泡腳，并且泡腳的水溫不宜過(guò)高。若出現(xiàn)了出汗的情況，還需要及時(shí)的補(bǔ)充一些水分，以免造成水分流失比較多。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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