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吃豬血有什么好處和壞處

病情描述：吃豬血有什么好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃豬血通常能夠起到補(bǔ)血的作用，有助于預(yù)防缺鐵性貧血，而且對(duì)于缺鐵性貧血也能夠起到改善的作用，還可以預(yù)防冠心病以及動(dòng)脈硬化。豬血中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，但是在吃出血后有可能會(huì)導(dǎo)致大便的顏色發(fā)黑，因此不需要過(guò)于緊張。

    平時(shí)還要注意飲食豐富多樣化，盡量避免挑食或者是偏食。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

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