喝醋的好處與壞處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
喝醋一般可以起到軟化血管的作用,也能調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡,還可以起到降低血壓的功效,也可以預(yù)防胃腸道疾病,并且可以促進鈣的吸收。但盡量不要喝得太多,以免會出現(xiàn)胃潰瘍的癥狀。
在日常生活中應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)與安全,避免吃一些對腸胃有刺激性的食物,以免影響到身體的健康。
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