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吃素的好處和壞處

病情描述：吃素的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃素的好處是可以調(diào)節(jié)胃腸道菌群，有利于消化和吸收，能夠降低患有腸癌和腸道炎癥的可能性，并且對(duì)于血壓、血糖會(huì)有一定的穩(wěn)固作用，患有高血壓，高血脂等疾病的可能性，也有利于骨密度的增加。吃素的不好之處就是可能會(huì)導(dǎo)致身體需要營(yíng)養(yǎng)元素減少，造成營(yíng)養(yǎng)失衡。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

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