洗澡的好處
病情描述：洗澡的好處
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
洗澡的好處是促進(jìn)全身的血液循環(huán)，清除皮膚表皮的代謝廢物，令毛孔通暢。預(yù)防因為污垢積聚導(dǎo)致皮膚瘙癢的癥狀，還可以延緩皮膚的衰老，補(bǔ)充水分。
平時注意貼身的衣物要干凈柔軟透氣，經(jīng)常的更換，以免刺激皮膚，影響皮膚的健康，多吃高蛋白和高維生素的食物補(bǔ)充營養(yǎng)。
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