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喝茶的好處和壞處

病情描述：喝茶的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    喝茶的好處是補充水分，促進身體的新陳代謝，促進食物的消化，提神醒腦、愉悅心情，補充多種微量元素和礦物質(zhì)，如維生素C、鈣、鋅、鐵等；壞處是有可能會刺激胃部,導(dǎo)致胃部疼痛，晚上喝茶會影響睡眠，導(dǎo)致失眠。

    平時注意不要晚上喝茶，也不能喝濃茶，以免影響健康。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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