暴食強迫癥該怎么戒掉？
病情描述：從三年前就開始了我就開始暴飲暴食了，少的時候一周一次，多的時候三天一次，但是不催吐，每暴食完之后都會很難受，不只是身體還有心里，我快受不了了?？晌易约河指牟涣?，暴食強迫癥該怎么戒掉？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
暴食強迫癥如果戒掉的話，首先要注意不能長時間的處于禁食的狀態(tài)，要有足夠的自制力，一日三餐要有規(guī)律，應該少量多餐，營養(yǎng)均衡，這樣有助于平和血糖，可以保證基礎代謝率，對于控制食欲也有一定的幫助。在飲食方面應該多選擇高蛋白以及高纖維素的食物為主。
-
-
-
-
何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，你今年已經26歲了，如果你患有報紙強迫癥，這可是需要你通過自己的，自制力來進行戒除的，一般來講，暴食強迫癥就是強迫自己一直去吃，一直吃到自己，吃不下去為止，可是這不利于我們身體的健康，也有利于肥胖癥的形成，建議你認識到強迫癥的危害，及時通過心理暗示來使自己戒除強迫癥。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
強迫癥的表現(xiàn)是什么？如何緩解強迫癥？
現(xiàn)在在日常生活中，我們經常會遇到一些有強迫癥的人，大都是比較輕微的癥狀，但這也給... 詳細?
-
-
哪些人群容易得強迫癥？強迫癥能預防嗎？
強迫癥由強迫思維或強迫行為組成，叫一類精神障礙。哪些人群容易得這種病呢？它可以預... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號