月經期間能吃柿子餅嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
月經期間能吃柿子餅。柿子餅含有葡萄糖、維生素c、鈣、鐵以及鉀等營養(yǎng)物質,能夠補充經期所流失的營養(yǎng),而且也能提高身體免疫力,防止接受到各種細菌和病毒的侵襲。
不過柿子餅有固澀的作用,而且性質寒涼,月經期間吃太多有可能會引起痛經或者是導致月經量減少。
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