月經(jīng)期間可以喝姜棗紅糖水嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)期間是可以喝姜棗紅糖水的。姜棗紅糖水中的姜可以起到很好的驅(qū)寒作用，尤其對(duì)一些宮寒的女性來(lái)說(shuō)，飲用一些姜棗紅糖水是可以很好的緩解痛經(jīng)癥狀的。而姜棗紅糖水中的棗具有益氣補(bǔ)血的作用，非常適合女性在月經(jīng)期以及平時(shí)生活中食用。而紅糖水也可以起到活血和補(bǔ)血的作用。
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