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月子期間可以鍛煉嗎

病情描述：月子期間可以鍛煉嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    月子期間盡量以休息為主，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍?qiáng)度小的運(yùn)動(dòng)鍛煉。月子期間自我感覺恢復(fù)良好，可以適當(dāng)?shù)淖霎a(chǎn)后操、縮肛運(yùn)動(dòng)、瑜伽等方式去鍛煉身體。

    月子期間有傷口且傷口還沒有愈合恢復(fù)的情況下，就暫時(shí)不要做運(yùn)動(dòng)鍛煉。盡量的一切恢復(fù)調(diào)理差不多之后，再做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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牛玉敏
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