月經(jīng)期間適合泡腳嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間如果月經(jīng)量不是很多，適合泡腳，如果經(jīng)量特別的多，或者是月經(jīng)持續(xù)的時間長，不建議泡腳，以免導致月經(jīng)淋漓不干凈。
月經(jīng)期間注意不要受涼，要注意身體的保暖，多穿衣物，多吃溫性的食物，如喝點紅糖水，不要做過于劇烈的運動，也不能勞累，不能熬夜。
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