月子期間可以吃饅頭嗎
病情描述：月子期間可以吃饅頭嗎
醫(yī)生回答 (1)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
月子期間可以吃饅頭，饅頭是由面粉制作的，適當?shù)某砸恍z頭能有果腹感，也比較容易消化吸收。
月經期間營養(yǎng)要注意均衡，不能夠吃得太過單一，如果只是吃饅頭不吃其它的食物這樣是不允許的。月子期間要做到葷素搭配均衡，平時也吃一些粗糧類的食物有利于身體的調理。
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