月子期間腳后跟疼怎么辦
病情描述：月子期間腳后跟疼怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
月子期間腳后跟疼可以補充鈣質。由于懷孕期間身體消耗大量的能量而流失鈣，而身體重量增加也一定程度加重了腳的負擔，導致腳后跟受力變大產生疼痛。
月子期間可以吃一些補鈣的食物，比如魚湯，蝦類等等。另外也要注意休息保暖，不要讓腳部受涼，盡量躺在床上避免走動。
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