月子期間吃什么奶水多
病情描述：月子期間吃什么奶水多
醫(yī)生回答 (1)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
月子期間可以多吃一些有營養(yǎng)的湯類，比如鯽魚湯或者是排骨湯以及豬蹄湯等食物，能夠促進乳汁的分泌，但如果食物改善并不是明顯，還可以在醫(yī)生的指導下服用下來的藥物進行治療，若是乳腺不通引起的,可以選擇催乳師對乳房進行按摩疏通。
在月經期間要避免情緒焦慮或者暴躁，以免影響到乳汁的分泌。
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