大姨媽期間可以吃巧克力嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
來大姨媽期間最好是不要吃巧克力,巧克力主要成分是可可脂,可能對身體起到一定的興奮作用,如果月經(jīng)期間吃了巧克力,會使精神比較興奮,得不到休息,會加重月經(jīng)期間的不適感。
月經(jīng)期間抵抗能力低下,要注意保暖,避免受涼,可以喝紅糖水,有于有利于月經(jīng)的排出。
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