大姨媽期間可以泡腳嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間可以泡腳,泡腳有助于促進身體血液循環(huán),加快血液流速,并且也可以暖宮驅(qū)寒,促進經(jīng)血順暢的排出,緩解痛經(jīng)。但是不建議過久的泡腳,泡腳水不要過熱,以免引起月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長等。
平時要注意月經(jīng)期的休息,注意保暖,也可以喝一些溫?zé)岬募t糖水或者白開水等。
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馬穎 副主任醫(yī)師
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