早上醒來腰酸起來就好怎么回事
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
早上醒來腰酸起來就好多數(shù)是睡眠姿勢不當所引發(fā)的,還有可能是沒有做好局部的保暖工作所引起的,和腰肌勞損也有較大的關系。
如果在早上醒來后有腰酸的癥狀,可以在局部適當?shù)慕?jīng)常按摩,還可采取理療或者是針灸的方法進行治療,平時也要避免長時間的保持一個姿勢。
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