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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
很多女生都希望自己能擁有一雙筆直的腿,但很多時候都是未能如愿,因為生活中大部分人存在不良的體態(tài)導(dǎo)致腿變形不美觀。如常見的O 、X型腿;膝超伸等問題。
造成腿變形的原因有:
1、x型腿:站姿以及坐姿時候,膝蓋習慣性往中間內(nèi)扣并攏,導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的肌肉處于收縮緊張,而臀部力量又不足,導(dǎo)致肌力失衡。
2、o型腿:大腿內(nèi)側(cè)肌肉無力,臀部與大腿外側(cè)肌肉緊張。令髖關(guān)節(jié)位置變形會導(dǎo)致雙腿間的縫隙別大。
3、xo型腿:當骨盆前傾時,膝關(guān)節(jié)的壓力徒增,改變了大腿骨和脛骨的受力位置,再加上臀部肌肉的無力,繼而會導(dǎo)致大腿骨內(nèi)旋,最終,導(dǎo)致XO型腿。
造成腿變形的不良習慣:
1、走路姿勢不正確,踮腳尖走:踮著腳尖走的人。由于過于在腳尖上使力,腳跟不受力。因為腳尖使力,而相連的小腿肌肉也被牽連著緊張發(fā)力,導(dǎo)致肌肉變壯。
2、翹二郎腿,導(dǎo)致脊椎變形,人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形,從背面看是“I”形。而蹺二郎腿時容易彎腰駝背,脊柱旋轉(zhuǎn),久而久之,脊椎便會出現(xiàn)形變,造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長此以往,還會影響腿型。
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大拇指變形是什么原因
王健 副主任醫(yī)師
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頭痛是什么原因造成的
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于春曉 棗莊礦業(yè)集團... 泌尿外科
包莖裂了是什么原因
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腿沒勁是什么原因造成
引起患者出現(xiàn)下肢無力的情況比較多,首先考慮下肢血流不暢,或者有腰椎間盤類疾病,腿部關(guān)節(jié)退化變形以及高血壓,等心血管疾病導(dǎo)致的該類癥狀。其次就是由于缺鈣導(dǎo)致肌無力,骨質(zhì)疏松和腦梗塞都會導(dǎo)致患者下肢無力的... 詳細»
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腿無力沒勁是什么原因造成的
腿無力沒勁可能是運動過量、月經(jīng)來潮、腫瘤壓迫等原因造成的。1、運動過量:由于身體長期缺乏鍛煉,忽然間運動過量,可能會使肌肉過度拉伸,體內(nèi)肌酸激酶分泌過高,停止運動后可能會造成腿部循環(huán)功能緩慢,從而產(chǎn)生... 詳細»
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膝蓋到大腿腿根部痛是什么原因造成的
膝蓋到大腿腿根處疼痛有以下原因,第一,大腿根部的軟組織可能出現(xiàn)了損傷。另外,極有可能是因為股骨頸出現(xiàn)了骨折從而導(dǎo)致從膝蓋到大腿根部產(chǎn)生疼痛。如果是大腿根部或者是膝蓋出現(xiàn)了軟骨損傷,病人會自覺性的感到疼... 詳細»
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2歲寶寶x型腿是什么原因造成的
兩歲寶寶x型腿可能是由于先天發(fā)育不良造成的,當寶寶腿部的骨骼發(fā)育不良,就很有可能造成x型腿。其次有可能是寶寶已經(jīng)形成了這種習慣,當寶寶剛學會走路的時候,家長一定要注意寶寶的姿勢,教會寶寶如何正確去走路... 詳細»
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瘦是什么原因造成的?
瘦可能是過度節(jié)食、經(jīng)常運動、糖尿病等因素所導(dǎo)致的。1、過度節(jié)食:在日常生活中,如果過度節(jié)食的情況下,就有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)成分攝入不足,而且還可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,所以身體會出現(xiàn)變瘦的情況。2、經(jīng)常運... 詳細»