運動后腳踝疼痛怎么辦
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
運動后腳踝疼痛要暫停運動,以免導(dǎo)致疼痛加劇,還要到醫(yī)院的骨科做踝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查,還有體格檢查,明確診斷病因,及時治療,以免延誤病情。有可能是踝關(guān)節(jié)慢性勞損,可以多用一些活血化瘀的中藥煮水泡腳,比如當歸,紅花,丹參,桃仁。還可以配合做針灸和按摩治療。
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