高血壓引起的失眠怎么解決？
病情描述：一個朋友的父親年紀很大了有高血壓，但是晚上經(jīng)常睡不著，導致白天很沒有精神，連帶著我朋友也因為擔心每天都臉色很差，但是朋友也不知道怎么解決，所以我?guī)退麊枂柛哐獕阂鸬氖咴趺唇鉀Q？
醫(yī)生回答 (2)
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
首先應該控制高血壓，口服硝苯地平緩釋片或替米沙坦。平時一定要多喝水，多吃青菜水果，不要吃，辛辣刺激性食物，少油膩，低脂肪，一定要多運動，增強體質。避免緊張，焦慮，激動。睡前要用熱水泡腳，晚餐不要吃得過多。也不要喝濃茶咖啡。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務中心 一級甲等
你好，根據(jù)您目前描述的情況，目前高血壓患者長時間有失眠情況，目前有考慮是由于腦動脈硬化，腦血管疾病引起血壓或者睡眠障礙，如果有這種情況，建議及時改善腦供血供氧，改善腦洞文化情況，平時多活動多運動，避免精神緊張，祝您健康。
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