來姨媽生氣的危害
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
來姨媽生氣會影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)量減少,甚至出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。同時還會出現(xiàn)乳腺方面的疾病,如乳腺增生等。在月經(jīng)期間生氣還會長斑、增加痛經(jīng)的程度。
女性在姨媽期間應(yīng)保持心情舒暢,保持積極的生活態(tài)度,避免生氣。睡眠充足,健康飲食,少吃辛辣食品。
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