能用運動讓陰道變緊嗎？
病情描述：我今年38歲。因為在跟老公行房事的時候，老公說我的陰道很松。我感覺很難受，然后最近老公也不愿意再跟我做愛了。我很苦惱，我想知道能用運動讓陰道變緊嗎？有沒有什么治療方法嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
陰道松弛的話，要考慮長時間性生活，刺激生孩子，刺激陰道，陰道括約肌松弛引起的。運動不能緊縮陰道。運動有增強體質，增加身體抵抗力的功效，保持陰部清潔衛(wèi)生，平時可以做陰道收縮動作，促進陰道括約肌彈性增強，有緊縮陰道的功效，必要時可以考慮做陰道緊縮術。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
生孩子以后女同志有很多人會陰道變得松弛，有陰道前后壁的膨出這樣的話時間久了也會影響性生活的質量，有的甚至可以出現(xiàn)陰吹，糾正這種現(xiàn)象，可以自己在家里堅持做縮肛運動，也可以到門診上做一下盆底肌力的測試，如果評分不夠80分的話，就坐一下盆底康復治療
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