落枕幾天能自愈
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
落枕一般需要3天到7天左右能自愈,個人落枕輕重程度不同,自愈時間會有所不同。大多數(shù)落枕較輕,并沒有嚴(yán)重的頸部活動受限時,3天左右能夠逐漸恢復(fù),落枕較嚴(yán)重,伴隨有頸部僵硬和活動困難時,可能自愈時間會延長到7天左右。
恢復(fù)期間可以用毛巾局部熱敷,促進血液循環(huán)和疏通經(jīng)絡(luò),有利于癥狀改善。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無法活動,一般來說引... 詳細(xì)?