腸道菌群恢復(fù)要幾天
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般情況下，腸道菌群恢復(fù)時(shí)間大概是3天到7天左右，依據(jù)每個(gè)人體質(zhì)不同可能有所差異。
腸道菌群失調(diào)時(shí)可以自行恢復(fù)也可以通過服用益生菌加速腸道菌群的恢復(fù)。腸道菌群失調(diào)時(shí)主要表現(xiàn)為消化不良、腹瀉、腹脹等，要注意進(jìn)食清淡、易消化的食物。腹瀉時(shí)注意水分和鹽分?jǐn)z入。
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