懷孕初期吃燕窩補(bǔ)什么好處
病情描述：懷孕初期吃燕窩補(bǔ)什么好處
醫(yī)生回答 (1)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕初期吃燕窩能夠安胎、補(bǔ)充營養(yǎng)，還能夠增強(qiáng)身體抗病能力。燕窩當(dāng)中營養(yǎng)是極為豐富的，應(yīng)該注意適當(dāng)食用，當(dāng)中含DHA、EGF、燕窩酸等，還能美容養(yǎng)顏，促進(jìn)胎兒腦神經(jīng)、視網(wǎng)膜的發(fā)育。
懷孕初期注意葉酸的補(bǔ)充，多吃些葉酸含量較豐富的食物，還應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)。
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