熱水袋敷頸椎的好處
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
熱水袋敷頸椎的好處是可以促進局部的血液循環(huán),同時也可以緩解局部出現(xiàn)的疼痛現(xiàn)象。
在平時也應(yīng)該做好頸部的保暖工作,避免頸部長時間保持一個姿勢,在寒冷冬天,可以穿上高領(lǐng)毛衣達到保暖效果,經(jīng)常對局部進行活動,這樣能夠防止肌肉痙攣,多進行戶外活動,避免過度勞累。
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