黑枸杞泡水喝有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
黑枸杞泡水喝一般可以起到補腎益精的作用,同時還可以改善血液循環(huán),增強身體的抵抗能力。另外試煉的和一些黑枸杞還可以起到護肝和明目的功效,能夠增進視力,但是盡量不要喝過多。
預防出現(xiàn)腎虛現(xiàn)象,盡量不要性生活過度頻繁,適當參加一些體育鍛煉,能夠增強身體的抵抗力。
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