經(jīng)常感覺有人跟著,我的心里有問題嗎?
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
你好像這種情況來講是很正常的一種心理現(xiàn)象,這種不能算是一種異常的表現(xiàn)形式,如果真正遇到這種情況的話,一定要進(jìn)行相關(guān)的保護(hù)措施,包括像防狼噴劑,以及警報(bào)系這種的自身保護(hù)的措施,有這樣的一些防身的措施,也不會(huì)害怕,這樣也能夠改善自己的心理狀態(tài)
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衛(wèi)豐琴 醫(yī)師
太原市尖草坪區(qū)中心醫(yī)院 二級甲等
你好,首先要確定是否真的有跟著你,。你晚上可以找兩個(gè)人你走到前面,讓他走到最后面,看看是不是真的有人跟你。要是沒有人跟你,反而自己心里有這種感覺,這個(gè)肯定是恐慌引起,走夜路的人一般都會(huì)有恐慌,懷疑背后有人跟他。平時(shí)還有沒有感覺別人說你壞話,這種行為。
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