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腿部拉筋的好處

病情描述：腿部拉筋的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳飛
    陳飛 副主任醫(yī)師
    泰州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腿部拉筋的好處是疏通氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)身健體，能夠把經(jīng)絡(luò)里面有毒、有害垃圾清除。對于女性來說可以瘦臀、瘦小腿、瘦腰腹、補(bǔ)氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏、健脾養(yǎng)胃，出現(xiàn)婦科疾病的時(shí)候能夠起到輔助的效果。

    腿部拉筋的時(shí)候需要根據(jù)個(gè)人情況選擇，不要過度拉筋，避免對身體造成損傷。

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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師

泰州市中醫(yī)院 普外科

擅長：普通外科各類疾病的診治。在甲狀腺、乳腺、胃腸、肝膽等疾病方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師 泰州市中醫(yī)院

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