拍打膝蓋有什么好處
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
拍打膝蓋能夠起到通經(jīng)活絡的作用,也能夠起到止痛的效果,而且還有助于促進局部血液循環(huán),能夠改善肢體的靈活度,如果中老年人患有膝關節(jié)骨性關節(jié)炎,通??梢酝ㄟ^拍打的方法進行改善。
在日常生活中要多鍛煉身體,有助于提高身體的免疫力和抵抗力,而且也要做好身體的保暖工作。
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