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山藥對身體有什么好處

病情描述：山藥對身體有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    山藥對身體有健脾開胃的好處 ，經(jīng)常吃能夠增強食欲并提高脾胃功能，還能夠起到促進消化的功效。山藥中的碳水化合物非常豐富，能夠補充身體能量，還可以促進機體代謝。另外山藥中含有鉀、鎂、錳等多種微量元素，經(jīng)常食用能夠調(diào)節(jié)心臟功能，對心律失常、維持血壓平穩(wěn)有一定的好處。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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