常喝枸杞水有什么好處
病情描述：常喝枸杞水有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
常喝枸杞水補(bǔ)充所需要維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，達(dá)到美容養(yǎng)顏和緩解疲勞效果，同時(shí)也具有清熱解毒的療效。枸杞水當(dāng)中含有的成分，對(duì)于肝臟起到保護(hù)作用，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，提高肝功能，加快受損的肝細(xì)胞修復(fù)。
在平時(shí)生活中多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高自身的免疫力，避免吸煙和喝酒。
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