月子吃燕窩的好處
病情描述：月子吃燕窩的好處
醫(yī)生回答 (1)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
月子里吃燕窩能夠起到滋補身體的作用。燕窩營養(yǎng)價值極為豐富，能夠滋陰、補血，還能夠補肺。月子里適當?shù)某孕┭喔C，能夠幫助產婦恢復身體，促進乳汁分泌。
產后身體虛弱，應該注意及時的補充身體需要的營養(yǎng)，但是不宜過度進補。注意多食用一些補血的食物，如排骨湯、瘦肉、牛奶、動物血等。
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