吃長山藥的好處和壞處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
吃長山藥的好處主要有:可以起到健脾開胃的功效,山藥可以促進(jìn)胃部消化,恢復(fù)胃動力,提高消化能力;山藥還可以增強(qiáng)身體抵抗力,對整個(gè)免疫系統(tǒng)康復(fù),有很好的幫助;山藥里面的多糖成分,還可以防止得糖尿病。
吃長山藥的壞處主要有:山藥表皮的黏液會讓身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
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