大蒜吃了有什么好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
常吃大蒜具有很好的殺菌抗癌,以及抗氧化的作用。還能夠起到很好的降脂的效果,適合高血壓和高血脂的人群食用。此外,大蒜還能夠?qū)ζ咸亚蚓约澳X膜炎雙球菌具有很好的殺滅作用。
但是使食用的時(shí)候用適量不能夠一次性吃太多。而且如果有慢性胃炎,或者是胃潰瘍的人要謹(jǐn)慎食用。
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生吃大蒜好處多?這4類人生吃大蒜,只會(huì)適得其反
眾所周知,大蒜是生活中十分常見的調(diào)味品,平時(shí)在烹飪食物的過程中加入一些大蒜能夠讓... 詳細(xì)?