食用橄欖油好處
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
食用橄欖油好處是比較多的,可以防止皮膚過早的衰老,并且還可以加快血液當(dāng)中血紅蛋白形成,保持身體全面健康。另外還可以促進血液循環(huán)改善消化系統(tǒng),對骨骼生長有一定的幫助。里面的油脂含量比較低,可以有效避免心腦血管疾病,防止動脈粥樣硬化,適合高血壓以及高血脂患者吃。
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